身心容納之窗,男生面相

青協關心一線｜心靈ok繃如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。

橋墩

橋墩是支撐橋跨結構並將恆載和車輛活載傳至地基的亞築物、橋台設在橋樑兩側。橋墩則在兩橋台之間。橋墩的作用是支承橋跨結構: 而橋台支撐起支承橋跨結構的作用外，還要與路堤銜接並防止路堤滑場。為保護橋台和路堤填土，橋台兩側常做一些防護和導流工程。 [1] 中文名橋墩外文名 bridge pier 讀音 qiáodūn 分類實體墩、柱式墩等材料混凝土等目錄 1 簡介 2 組成 3 類型重力式輕型 4 分類薄壁墩柔性墩柱式墩樁式墩空心式重力式 5 佈置建議簡介多跨橋的中間支承結構稱為橋墩。橋墩分為實體墩、柱式墩、和排架墩等。按平面形狀可分為矩形墩、尖端形墩、圓形墩等。

【布達佩斯】城市公園景點攻略：英雄廣場、沃伊達奇城堡、美食、浴場

教堂最大的看點就是大門門面上雕刻著與耶穌一同的12名門徒的人物形象。周邊也有很多雕像可以拍拍照。【城市公園景點】無名氏銅像其中最特別的，就是這座「無名氏銅像（Anonymvs）」，是由匈牙利的雕塑家和藝術家Miklós Ligeti於1903年建立而成。這座雕像是為了紀念十二世紀的匈牙利和克羅埃西亞國王貝拉三世（Béla III）的公證官和史官而設立的。這位無名氏公證官以他的著作《匈牙利人的事蹟》（Gesta Hungarorum）而聞名。這本書於12世紀用拉丁文撰寫，詳細記錄了匈牙利人在潘諾尼亞平原（Pannonian Basin）的生活和歷史。他的著作對於了解匈牙利的歷史和文化貢獻深遠。如果大家去摸他手上那支筆，會對寫作有所啟發，且會帶來好運。

五花八門（漢語成語）

《虞初新志·孫嘉淦<南遊記>》含義比喻事物繁多，變化莫測目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 成語解釋基本解釋詳細解釋 5 詞語辨析釋義原指五行陣和八門陣。這是古代兩種戰術變化很多的陣勢。

買車也要看風水!車子五行屬性、車牌號碼如何選、常見禁忌整理

2023-05-15 科技工具, 美好生活, 財經知識, 投資理財, 文化習俗, 流行時尚你知道嗎？在風水學中，挑選一輛車是有很多細節需要注意的。比如，不同人的五行屬性需要搭配不同的車款顏色，才能和諧。又或者是，車內的裝飾品和吉祥物的選擇，對於車主來說也是非常重要的。挑選適合自己的車牌號碼和選擇好的交車時間，都能為你的車運加分，增添車輛的氣場! 在以下的這篇文章中，aifian 將會帶領大家一起探索車子相關的風水、注意事項、及禁忌。不管你是想要買車，或是最近要換車，又或者是現在已經有車，不妨來往下滑來看看 aifian 整理好跟車有關的風水注意事項及禁忌! 延伸閱讀：安太歲懶人包：生肖、安太歲流程、準備、禁忌、費用整理拜拜免出門!

土葬服務簡介

土葬服務簡介土葬及撿拾骨殖服務須知和合石墳場可供申請配售金塔位. 下列由食物環境衞生署管理的公眾墳場設有土葬墓地：. 和合石墳場（電話：2675 5296）；. 長洲墳場（電話：2981 5442）；. 大澳墳場（電話：2852 3606）；及. 梅窩禮智園墳場（電話：2852 3606 ...

水晶樹

水晶樹，又稱水晶招財樹、招財盆景，是廣東海豐縣手工藝人首創的仿生盆景工藝品，其中以海豐縣可塘鎮的水晶盆景最為精美，有較高的藝術觀賞價值。水晶樹通常用不規則型（隨型）水晶碎石打磨拋光並鑽孔後，以銅絲串聯捆擰為枝葉，以環保樹脂澆注成樹幹、假山、底盆等，整體造型模仿盆景藝術而製成的仿生工藝品。隨着技術的進步，燈光、流水等新興藝術表現形式融入傳統水晶樹中，使水晶樹的觀賞性和功能性得到不斷加強。一般以環保樹脂材料仿照藝術盆景澆注成型水晶樹底座（包含底盆、假山、樹幹等），以不規則水晶碎料拋光穿洞，並用銅線串聯捆擰成小枝葉，再以玻璃膠將水晶枝葉穿插固定在樹脂底座上，從而形成完整的仿生工藝盆景造型。中文名水晶樹定義又稱水晶招財樹、招財盆景一般

孕婦禁忌｜8大禁

CentralEditor_Kiss 孕婦禁忌｜坊間有不少孕婦禁忌，想必準媽媽懷孕時對這些民間習俗的真確性都感到好奇。孕婦當知道大肚後，尤其是首胎，一定超緊張，除了戒食物如寒性水果、某幾類中藥外，又不能去婚禮，未夠三個月又不能說，驚BB小器，秘密守足三個月好辛苦；想為小孩搬大屋？長輩又話大肚婆不能搬屋，因為好易動胎氣! 究竟這些懷孕禁忌應否盡信呢？今次邀請了金牌陪月珍姐（李素珍）和婦產科專科醫生靳嘉仁（Dr. Kun），分別就傳統和醫學角度去分析8大孕婦禁忌，各位孕婦安心養胎如飲用滋補湯水，也快來趁誕下小生命前長知識吧! 拆解8大孕婦禁忌孕婦禁忌1. 懷孕頭三個月不能說？孕婦禁忌2. 不可搬屋？不可移動家居環境？孕婦禁忌3. 不可打釘子、用剪刀？孕婦禁忌4.